16/09/2014 15:52:32 Receitas 1 Comentários
Estrogonofe Vegetariano
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de manteiga,
2 cebolas picadas,
2 cenouras cozidas picadas,
2 xícaras (chá) de tomate sem pele e sem sementes picado,
2 xícaras (chá) de palmito picado,
Champignon cortado em fatias a gosto,
Sal,
Pimenta-do-reino,
1 e 1/2 xícara (chá) de creme de leite light,
2 colheres (sopa) de catchup.
27/08/2014 15:19:26 Receitas 0 Comentários
Frango ao mel e limão
Ingredientes
3 colheres (sopa) de molho de soja (shoyo light);
1 colher (sopa) de mel;
mistura do borrifador;
1 colher (chá) de suco de limão;
1 dente de alho, picado;
4 filés de peito de frango.
15/08/2014 11:09:57 Receitas 0 Comentários
Sopa super de legumes
Ingredientes:
2 cenouras em rodelas
2 chuchus em cubos
2 abobrinhas em cubos
1 xícara (chá) vagem picada
2 tomates (sem pele) em cubos
2 talos de salsão em tiras
sal a gosto
2 litros de água
folhas de hortelã
2 colheres (sopa) salsa picada
23/07/2014 11:27:07 Receitas 0 Comentários
Mousse de morango light
Ingredientes:
3 xícaras de morangos picados
1 gelatina light ou diet de morango
4 colheres de água fria
4 claras em neve
1 pote de iogurte natural desnatado
10/07/2014 08:19:04 Alimentação 0 Comentários
ALIMENTOS QUE CONTAM GORDURA
Azeite;
Azeitona;
Amendoim, avelã, castanha e nozes;
Carne seca, lagarto;
Carnes de caça: carneiro, coelho, jacaré, javali, pato,...;
Carnes de porco;
Chocolate diet;
Creme de leite, creme de espinafre;
Cream cheese (tradicional e light);
Requeijão (tradicional e light – exceto Danúbio 0%)
12/02/2014 16:04:26 Alimentação 0 Comentários
Quer ter energia extra para o carnaval? Prepare uma boa alimentação. Comece bem o dia com seu desjejum: coma frutas com cereal e iogurte ou um sanduíche com pão integral e queijo branco e suco de frutas.
11/02/2014 14:36:45 Receitas 0 Comentários
O Smoothie surgiu na década de 60 na Califórnia, EUA, como uma alternativa de refresco menos calórico.
São misturas de sucos com diversos ingredientes, sempre gelados e com uma consistência cremosa.
Aqui vai umas receitinhas para deixar o Verão mais fresco.
10/02/2014 15:32:46 Receitas 0 Comentários
O suco verde tem ação antioxidante, fortalece o sistema imunológico, auxilia no tratamento da anemia, elimina toxina e melhora o funcionamento intestinal.
15/01/2014 10:56:17 Receitas 1 Comentários
SOPA DE MANDIOCA E BRÓCOLIS
Ingredientes:
- mistura do borrifador;
- 1 ½ dente de alho;
- 1 cebola pequena ralada;
- 4 pedaços médios de mandioca;
- 1 brócolis americano pequeno, separado em buquês;
- 2 colheres de sopa de salsa picada;
- água fervente;
- sal, pimenta rosa;
- 1 xícara de chá de tofu em cubos.
15/01/2014 10:55:05 Receitas 0 Comentários
SOPA DE BATATA DOCE, CENOURA E FEIJÃO-AZUKI
Ingredientes:
- mistura do borrifador;
- 1 ½ dente de alho;
- 1 cebola roxa pequena ralada;
- 2 xícaras de chá de inhame em cubos;
- 2 xícaras de chá de cenoura em cubos;
- 2 colheres de sopa de salsa picada;
- água fervente;
- sal á gosto;
- 3 xícaras de chá de feijão-azuki cozido.
15/01/2014 10:53:38 Receitas 0 Comentários
SOPA DE INHAME, LEGUMES E ERVILHA
Ingredientes:
- mistura do borrifador;
- 1 ½ dente de alho;
- 1 cebola pequena ralada;
- 2 tomates sem pele em cubos;
- 2 inhames médios em cubos;
- 2 cenouras médias em cubos;
- 1 xícara de chá de abobrinha em cubos;
- 2 colheres de sopa de manjericão fresco;
- água fervente;
- 2 xícaras de chá de ervilha fresca (pode ser congelada);
- 2xícaras de chá de rúcula picada;
- pimenta rosa.
15/01/2014 10:52:09 Receitas 0 Comentários
SOPA DE ABÓBORA,GRÃO-DE-BICO E COUVE
Ingredientes:
- mistura do borrifador;
- 1 ½ dente de alho;
- 1 cebola roxa pequena ralada;
- 3 xícaras de chá de abóbora em cubos;
- 3 xícaras de chá de chuchu em cubos,
- 1 colher de sopa de ervas finas( alecrim,tomilho,sálvia,manjericão);
- água fervente;
- 3 xícaras de chá de grão-de-bico cozido;
- sal, pimenta-do-reino e noz moscada a gosto;
- 1 xícara de chá de couve-manteiga em tiras finas;
- 1 colher de chá de semente de chia triturada.
09/01/2014 18:20:09 Culinária Estrangeira 0 Comentários
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A culinária Argentina se caracteriza por uma grande importância das carnes, vinhos e empanada. A gastronomia desse país diferencia-se do resto da Améica Latina devido aos grandes aportes europeus: o italiano e o espanhol que são duas importantíssimas influências, seguidos por derivados de etnias aborígenes.
23/12/2013 11:50:41 Alimentação 0 Comentários
23/12/2013 10:46:46 Alimentação 0 Comentários
Fim de ano se aproximando é sinônimo de confraternizações, comidas e bebidas. O que fazer para não ganhar uns quilinhos extras...
Crianças em casa? O que fazer? Aproveite o máximo ao lado das crianças.