23/06/2015 15:38:34 Receitas 0 Comentários
Festa Junina
Quem não gosta de participar de uma festa junina,ou melhor, quem não gosta de provar os quitutes desta festa tão tradicional em nosso país?
Então vamos as comidas tradicionais mais saborosas do período.
12/06/2015 09:02:30 Alimentação 0 Comentários
Para apimentar mais o seu relacionamento, que tal um jantar romântico que desperta sensações.
Veja aqui, uma receita especial que preparamos para você nesse Dia dos Namorados.
09/06/2015 11:39:02 Alimentação 0 Comentários
Inverno
O frio chegou e com ele a vontade de ficar debaixo do edredom, curtindo um filme e...comendo chocolate? A diminuição na prática de exercícios físicos combinada ao aumento da ingestão calórica pode colocar a perder todo seu esforço para emagrecer.
Segue algumas orientações para que esse frio não acabe com você
03/06/2015 12:01:34 Receitas 0 Comentários
Ingredientes
-2 pauzinhos de canela;
-2 dentes de cravo;
-1/2 ml de água;
-gotas de limão;
-cascas de quatro maçãs vermelhas.
02/06/2015 14:11:18 Receitas 0 Comentários
Strogonoff de frango com biomassa de banana verde
Ingredientes:
- 1 kilo de peito de frango
-sal rosa do himalaia á gosto
-1 colher de (sopa) grão de mostarda
-(300 ml) suco de laranja
-tomatinho pera
-manjericão á gosto
-cebola á gosto
-alho á gosto
- 1 colher de(sopa) de azeite extra virgem
- 4 xícaras de Biomassa de banana verde ( 4 xícaras )
-ervas ( alecrim, cheiro verde )
26/05/2015 08:51:25 Receitas 0 Comentários
Torta de palmito e cenoura
Ingredientes
2 cenouras pequenas
2 colheres (sopa) de salsinha picada
3 ovos
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado light
½ xícara (chá) de queijo cottage
½ xícara (chá) de leite desnatado
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de biomassa de banana verde
1 colher (chá) de fermento em pó
300 g de palmito em conserva cortado em cubos pequenos
1 colher (chá) de sal rosa do himalaia
31/03/2015 09:34:58 Alimentação 0 Comentários
Dica para não ganhar peso na Páscoa.
Ao leite, crocante, recheado, trufado. Resistir à variedade de ovos que o mercado traz nesta época é um grande desafio. Mas como a ideia é não escorregar no programa, abaixo, seguem orientações valiosas.
- Escolha um ovo pequeno, e de preferência o que mais aprecia. Comer o que gosta ajuda a controlar a compulsão, pois proporcionará maior saciedade, evitando que você "assalte" outros itens;
11/03/2015 11:34:19 Receitas 0 Comentários
Cogumelos ao leite
Ingredientes:
1 (sopa) de salsa picadinha
200 gramas de cogumelos
1 copo de leite desnatado
pimenta-do-reino
caldo de limão
Sal à gosto
11/02/2015 13:46:57 Alimentação 0 Comentários
Dicas para recuperar o peso após o carnaval
Se você não resistiu ao carnaval, caiu na folia e se excedeu nas bebidas e guloseimas, agora é a hora de amenizar o “estrago” que esse período muitas vezes provoca.
11/02/2015 13:44:48 Receitas 0 Comentários
Filé de frango ao molho de laranja
Ingredientes:
4 filés de frango(400g)
1 cebola picada
2 colheres (sopa) de shoyo light
8 colheres (sopa) de suco de laranja
1 colher (chá) de amido de milho
1 colher (sopa) de ketchup
½ xícara (chá) de água
1 colher (sopa) de salsa picada
07/01/2015 09:51:43 Receitas 0 Comentários
Milkshake de Kiwi
Ingredientes:
1 kiwi picado
1 colher de sobremesa de leite em pó desnatado
1 bola de sorvete Yogo Molico ou Cart’ Dor 0%
Gelo a gosto
03/12/2014 11:01:44 Receitas 0 Comentários
Salada de lentilha com bacalhau
Ingredientes:
500g de lentilha
1kg de lombo de bacalhau
250ml de azeite virgem
200g de azeitona
1 cebola grande picada
Salsa inteira e picada a gosto
Sal a gosto
Temperos para o bacalhau:
2 paus de canela
1 dente de alho grande
3 cravos
5 grãos de pimenta-do-reino preta
2 anis estrelados
Casca de limão siciliano
1 ramo de alecrim
28/10/2014 11:59:01 Alimentação 0 Comentários
PRIMAVERA
Aproveite a estação mais colorida do ano,com grandes variedades de verduras, legumes, frutas e tempere suas refeições com ervas frescas, como manjericão e orégano, salsa, cebolinha, cominho.
22/10/2014 13:54:48 Alimentação 0 Comentários
Se você é daqueles que adoram fazer um intervalo para tomar para tomar um cafezinho.
Veja o resultado desse vício:
01/10/2014 12:16:24 Receitas 0 Comentários
Arroz com atum light
Ingredientes:
1 xícara de arroz branco
1 lata de atum light escorrido
2 colheres de maionese 0% colesterol
Sal à gosto