17/11/2015 09:19:47 Alimentação 0 Comentários
Não há nada pior do que comida sem sabor. Existem diversas opções de temperos disponíveis para você usar e tornar suas receitas especiais, porém foram selecionadas algumas especiarias que, além de temperar, ainda trazem benefícios para a sua saúde. Os temperos que usamos também podem ser funcionais e podemos escolher os que mais se enquadram em nossas necessidades.
Conheça alguns desses temperos:
17/11/2015 09:05:37 Exercícios 0 Comentários
Se você está enjoada de fazer os mesmos exercícios na academia, mas não quer ficar parada, então experimente o muay thai; a luta que conquistou o público feminino e é a queridinha das academias mais bombadas no Brasil! Além de queimar calorias, o muay thai proporciona inúmeros benefícios para a saúde.
16/11/2015 11:23:11 Alimentação 0 Comentários
O cabelo de milho, também conhecido por barba de milho ou estigmas de milho, é uma planta medicinal muito utilizada para tratar problemas do sistema renal e urinário, como cistite, nefrite, prostatite e uretrite, devido às suas propriedades diuréticas e anti-inflamatórias ajudam no precesso de emagrecimento.
16/11/2015 10:52:07 Alimentação 0 Comentários
16/11/2015 10:41:24 Alimentação 0 Comentários
A água aromatizada é uma bebida refrescante, hidrata e aumenta a ingestão de alguns nutrientes que podem dar mais saúde para o organismo, liberando as toxinas do corpo, recuperando os minerais depois de uma atividade física e hidratando a pele e o cabelo.
13/11/2015 12:06:49 Curiosidade 0 Comentários
Que delícia é o cheiro de pipoca no ar!!!
A pipoca proporciona saciedade tem ação antioxidante, o milho é um cereal rico em carboidrato e fibras, a casca do milho (pipoca) tem polifenois que pode agir como antioxidante, diminuindo o envelhecimento precoce, riscos de doenças cardíacas e oxidação do colesterol.
*produtos vendido em lojas de utensílios para cozinha. (www.chefmania.com.br)
11/11/2015 16:17:52 Curiosidade 0 Comentários
A inflamação é causada em grande parte pelos alimentos que colocamos em nosso corpo.
Alimentos enlatados, congelados e principalmente os alimentos processados, esses alimentos são prejudiciais a saúde, devido não possuir propriedades naturais. A boa notícia é que você pode diminuir o nível de inflamação em seu corpo simplesmente mudando a maneira de se alimentar.
Abaixo alguns alimentos que ajudam no processo anti-inflamatório.
11/11/2015 16:07:08 Exercícios 0 Comentários
O verão tá chegando e a procura pela atividade física aumenta. Por isso, nada mais gostoso que uma atividade física divertida e fresquinha que ajuda a queimar calorias e é tudo de bom para a saúde.
11/11/2015 15:57:39 Interativo 0 Comentários
A Feira da Providência, esta chegando. Fique por dentro:
A feira da Providência, acontece há 55 anos no Rio de Janeiro, este ano será nos dias
25 a 29 de novembro, no Riocentro. Considerada o principal evento sociocultural da cidade é um passeio interessante para a família, que tem a oportunidade de conhecer o artesanato, os produtos importados e a culinária típica nacional e internacional, sem precisar viajar.
11/11/2015 15:52:23 Alimentação 0 Comentários
Frutas da época do mês de novembro
abacaxi,acerola,bananacocoverde,grapfruit,jaca,laranja,maçã,mamão,manga,maracujá,melância,melão,nectarina,nozes,pessego,tangerina,framboesa,
11/11/2015 15:38:31 Receitas 0 Comentários
Salada de frutas funcional
Para um lanche da tarde lanche gostoso e saudável que tal uma salada de frutas funcional!
Fácil de preparar, essa receita agrega sabor e nutrientes para sua alimentação.
Veja a receita no site.
11/11/2015 15:20:19 Receitas 0 Comentários
Caldinho de Feijão Funcional
Ingredientes:
1,2 l de feijão batido (usar o feijão que preferir)
1 cebola pequena
1 dente de alho
2 colheres de (sopa) de sementes (1 colher de sopa de semente de linhaça e 1 de semente de chia)
11/11/2015 15:11:55 Alimentação 0 Comentários
Quer deixa seu feijão ainda mais saudável!!
O Feijão um dos grãos mais saudáveis e que não pode faltar nocardápio,ele tem fibras e grande quantidade de Ferro, Ácido Fólico, Fósforo, Potássio e Magnésio que são minerais com inúmeras funções essenciais no nosso organismo.
Incremente seu feijão, ganhe mais energia e realize um detox no eu corpo.
Veja no site uma delicosa receita.
11/11/2015 15:01:46 Alimentação 0 Comentários
Chá de hibisco, contribui para a perda de peso, evita o acumulo de gordura, bebida antioxidante, repleta de nutrientes, naturalmente adocicada dispensando o uso de açúcar ou adoçante para ingestão.
Suas propriedades em 200 ml são: cálcio, magnésio, fósforo e potássio, que são essências para a saúde dos ossos, a contração muscular e para produção de energia.
11/11/2015 10:58:24 Interativo 0 Comentários
Novembro azul serve como alerta para prevenção do câncer de próstata. A campanha novembro azul é um incentivo para conscientização do câncer de próstata, que é a 2ª doença mais comum entre os homens, principalmente com mais de 65 anos e que tenham histórico familiar.
