18/12/2017 10:30:16 Receitas 0 Comentários
Ingredientes
1 xíc. (chá) de quinoa
1 col. (sopa) de azeite de oliva
Shitake, shimejji e cogumelo fatiados à gosto (quanto mais, mais recheada será a sua farofa)
3 dentes de alho picados
Salsinha e cebolinha a gosto
1 pitada de pimenta rosa
2 xíc. (chá) de água filtrada
18/12/2017 10:24:44 0 Comentários
Ingredientes:
2 postas de bacalhau (250g cada)
2 cebolas médias cortadas em tiras
4 dentes grandes de alho fatiados
2 batatas baroas médias fatiadas
4 ramos de brócolis
1 tomate sem pele e sem semente
2 ovos cozidos
Azeite extra-virgem (temperado com alecrim, tomilho e orégano) a gosto
1 colher de sopa de semente de gergelim preto
13/12/2017 19:28:50 0 Comentários
13/12/2017 19:23:58 Alimentação 0 Comentários
13/12/2017 19:16:39 Alimentação 0 Comentários
Ingredientes
400 ml de água
1 ramo macerado de hortelã
2 fatias maceradas de gengibre
suco de 1 limão
13/12/2017 19:09:52 Curiosidade 0 Comentários
As frutas do verão além de serem super saborosas podem ser utilizadas em sucos, vitaminas, sorbet, saladas de frutas e saladas com folhas.
13/12/2017 19:08:43 Interativo 0 Comentários
O verão é a estação mais quente do ano, além de trazer benefícios para a saúde e uma das estações que mais precisa de cuidados com o corpo de uma forma geral.
Vamos a algumas dicas:
13/12/2017 19:02:41 Alimentação 0 Comentários
Ingredientes:
2 xícaras de chá de alface picado;
½ colher de sopa de azeite extra virgem;
2 dentes de alho amassados;
2 colheres de sopa de salsinha picada;
1 fatias finas de abacaxi;
1 colher de sopa de hortelã picada;
1 manga madura;
Suco de ½ limão;
¼ de xícara de chá de azeite de oliva extra virgem;
Sal a gosto;
Pimenta preta a gosto.
13/12/2017 18:58:30 Alimentação 0 Comentários
Ingredientes
1 folha de couve
1 rodela de abacaxi
1 col. (sopa) de hortelã
1 copo (200 ml) de água
13/12/2017 18:54:39 Interativo 0 Comentários
Para aproveitar o verão a alimentação leve, saudável, hidratação e ficar atento com os perigos de contaminação, são fundamentais.
04/12/2017 21:32:35 Interativo 0 Comentários
1. Mantenha a pele sempre hidratada, o uso de hidratante corporal e o hidratante para o rosto é indicado.
2. Usar protetor solar todos os dias, mesmo nos dias de sol fraco é indispensável.
3. Não depilar nos dias que for pegar sol, evitando manchas escuras no local que foi depilado.
04/12/2017 21:29:49 Interativo 0 Comentários
Vamos prevenir qualquer tipo de câncer, o diagnóstico precoce ainda é a melhor forma de combater a doença. O mês de dezembro é considerado o mês nacional de combate ao câncer de pele.
