Boa Semana!

Por:Admin

02/04/2019 08:32:45 Interativo 0 Comentários

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31 de Março Dia Nacional da Saúde e Nutrição

Por:Admin

31/03/2019 09:26:23 Interativo 0 Comentários

 


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Transgênicos: entenda melhor

Por:Admin

28/03/2019 13:22:08 Alimentação 0 Comentários

Os alimentos transgênicos correspondem aos alimentos geneticamente modificados (AGM), ou seja, são aqueles em que o DNA é modificado.

Esses alimentos são produzidos em laboratório por meio de técnicas artificiais de engenharia genética. Assim, os embriões são alterados na medida em que recebem um gene de outra espécie.

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Bom dia! O dia está apenas começando, quais suas expectativas para o dia de hoje?

Por:Admin

25/03/2019 08:29:36 Interativo 0 Comentários

 

Algumas dicas para uma dia livre de estresse e ansiedade.

Tenha um hobby e faça coisas que lhe façam feliz;

Pratique atividades fora do ambiente de trabalho, como curso e aulas de pintura ou música;

Seja organizado, planejando suas tarefas e fazendo uma coisa de cada vez;

Converse  com alguém querido, boas risadas e conversa agradável podem reduzir significativamente o estresse;

Durma bem;

 Cuide da alimenttação, sem descontar as emoçoes em comidas pesadas e gordurosas.

 

 

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Boa Semana!

Por:Admin

25/03/2019 08:28:17 Interativo 0 Comentários

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Salada Refrescante

Por:Admin

25/03/2019 08:26:03 Receitas 0 Comentários

  Ingredientes:

2 xícaras de chá de alface picado;

½ colher de sopa de azeite extra virgem;

2 dentes de alho amassados;

2 colheres de sopa de salsinha picada;

1 fatias finas de abacaxi;

1 colher de sopa de hortelã picada;

1 manga madura;

Suco de ½ limão;

¼ de xícara de chá de azeite de oliva extra virgem;

Sal a gosto;

Pimenta preta a gosto.

 

 

 

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Salada de massa com queijo minas

Por:Admin

25/03/2019 08:19:22 Receitas 0 Comentários

 Salada de massa com queijo minas

Ingredientes
- 500 gramas de massa colorida sem glutén;
- 200 dramas de passas pretas;
- 300 gramas de queijo minas;
- tempero 7 vegetais á gosto;
- 180 gramas de tomate uva;
- sal rosa do Himalaia;
- 1 alface crespa picada;
- azeite extra virgem á gosto.

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Pão de queijo de tapioca

Por:Admin

25/03/2019 08:16:40 Receitas 0 Comentários

 Ingredientes:

1 1/2 xícara de goma de tapioca;

300 gramas de cream cheese light;

50 gramas de queijo parmesão light ralado;

1 pitada de sal.

 

 


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Suco de hibisco com morango

Por:Admin

25/03/2019 08:14:28 Receitas 0 Comentários

 Ingredientes:

10 morangos fresco

300 ml de água

1 colher de chá de flor de hibisco seca

Suco de um limão

6 folhas de hortelã ou 4 raminhos de tomilho

Gelo opcional

 

 

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Bom Fim de Semana

Por:Admin

22/03/2019 07:24:14 Interativo 0 Comentários

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Dia Chuvoso

Por:Admin

22/03/2019 07:23:25 Interativo 0 Comentários

 Para aqueles de chuva nada melhor que uma comida quentinha para reconfortar o organismo, tem várias dicas no site.

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Pizza de berinjela

Por:Admin

22/03/2019 07:21:52 Receitas 0 Comentários

 Ingredientes:

Berinjela

molho de tomete (dê preferência ao molho caseiro)

cogumelos ou tomate picadinho

queijo minas ou ricota

salsinha ou majericão

 


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Bolo de chocolate rico em fibras, sem glúten e sem lactose feito com biomassa

Por:Admin

22/03/2019 07:20:17 Receitas 0 Comentários


Ingredientes
-250 gramas de Biomassa de Banana Verde Integral;
-5 ovos inteiros;
-5 colheres de (sopa) de açúcar;
-5 colheres de (sopa) de chocolate em pó;
-2 colheres de (sopa) de fermento em pó.
 

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Sopa super de legumes

Por:Admin

22/03/2019 07:17:39 Receitas 0 Comentários


Ingredientes:
2 cenouras em rodelas 
2 chuchus em cubos 
2 abobrinhas em cubos 
1 xícara (chá) vagem picada 
2 tomates (sem pele) em cubos 
2 talos de salsão em tiras 
sal a gosto 
2 litros de água 
folhas de hortelã 
2 colheres (sopa) salsa picada

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SOPA DE INHAME, LEGUMES E ERVILHA

Por:Admin

22/03/2019 07:14:53 Receitas 0 Comentários


Ingredientes:

- mistura do borrifador;
- 1 ½ dente de alho;
- 1 cebola pequena ralada;
- 2 tomates sem pele em cubos;
- 2 inhames médios em cubos;
- 2 cenouras médias em cubos;
- 1 xícara de chá de abobrinha em cubos;
- 2 colheres de sopa de manjericão fresco;
- água fervente;
- 2 xícaras de chá de ervilha fresca (pode ser congelada);
- 2xícaras de chá de rúcula picada;
- pimenta rosa.

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