Ingredientes:

1/2 xícara de quinoa crua

1 xícara de água

Tempero a gosto

 

Preparo:

Deixe a quinoa de molho por aproximadamente 5h, descarte a água e bata os grãos com água no liquidificador.

Espalhe em uma frigideira untada com azeite e doure os dois lados

 

Dica: Faça alguns discos e armazene na geladeira, quando for consumir aqueça na frigideira e coloque o recheio

* importante o remolho e depois lavar bem.