São alimentos que devem ser consumidos crus 100% naturais como: sementes, frutos, legumes e verduras. Alimentação viva tem suas vantagens, é digerida facilmente pelo organismo faz com que absorvamos mais nutrientes, elimina toxinas, fornece vitaminas e é muito saborosa, aumenta o vigor físico e mental, regula o funcionamento do intestino é aliado a melhorar a diabetes e doenças cardiovasculares.

 Você pode incrementar sua alimentação com alimentos vivos, veja em nosso site algumas dicas!

 

Fonte: Internet