Bolinho de aipim cozido light com amaranto

Por:Admin

26/02/2018 20:51:27 0 Comentários

 Ingredientes:

150 g de aipim cozido e amassado;

1 colher de sopa de amaranto em grãos;

1 colher de sopa de amaranto em flocos;

1 colher de sopa farelo de aveia;

1 colher de sopa óleo de coco.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes em um bowl e misture até formar uma massa homogênea. Se achar necessário acrescente mais algumas gotinhas de óleo de coco para dar liga. Separe a massa em porções e modele os bolinhos. Disponha em uma assadeira anti-aderente untada com óleo de coco e leve para assar em forno com fogo médio por 20 minutos. Sirva com algum molho ou maionese caseira de acompanhamento. 

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Fonte: Internet


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