Zumba
14/10/2017 12:32:52 Exercícios 1 Comentários
A zumba é uma mistura de ginástica com ritmos latinos, é uma ótima atividade para melhorar o sistema cardiovascular, músculos inferiores e a quem diria a memória que é necessária para seguir uma sequência de passos.
Antes de praticar qualquer atividade física consulte seu médico.
Fonte: Programa APG/Internet